Tinh dầu oải hương – Lavender
- Tên tiếng Anh: Lavender Essential Oil
- Mùi hương: nồng nàn, quyến rũ.
- Bộ phận chiết xuất: hoa
- Phương pháp chiết xuất: chưng cất bằng hệ thông hơi nước.
Tinh dầu oải hương hay còn được gọi là tinh dầu lavender là một trong loại tinh dầu thông dụng nhất trên thị trường. Tinh dầu Lavender đã được phát hiện từ 2.500 năm trước đây, chúng có tính chống ôxy hóa mạnh, kháng khuẩn, chăm sóc da, tóc, rất tốt cho sức khỏe nó còn giúp dịu trí não, an thần, ngăn trầm tư, giảm stress nên còn được dùng làm tinh dầu thơm phòng ngủ…
Hoa oải hương được phát hiện và được trồng trong Ả Rập vào khoảng năm 600 trước Công nguyên. trong hàng chục ngàn năm, lavender đã được dùng nhiều bởi phần lớn nền văn hóa truyền thống khác nhau
Hoa oải hương đã được người Ai Cập dùng để ướp xác và chế tạo làm nước hoa. Khi ngôi mộ của vua Tutankhamen đc mở vào năm 1923, căn nhà khảo cổ học đã tìm thấy hoa oải hương vẫn có mùi thơm sau 3.000 năm.
Người La Mã sử dụng hương dầu lavender để tắm, nấu ăn, làm thơm không khí. trong kinh thánh, hương dầu lavender là một chất hóa học để xức, trị bệnh.
Tác dụng của tinh dầu hoa oải hương
- giảm lo âu, stress, nâng cấp thể trạng và hạn chế trầm cảm.
- Giúp dễ ngủ, hỗ trợ ngon giấc và ngủ sâu hơn.
- Chăm sóc làn da, chống lão hóa, chữa trị mụn trứng cá
- Giúp làm lành vết thương.
- Làm chậm và phòng ô xy hóa mạnh.
- Giảm đau đầu, nhức cơ, đau dây trí não.
- Kháng viêm, bớt ngứa, mẩn đỏ.
Có thể bạn quan tâm
⭐ Ý nghĩa của hoa lavender trong cuộc sống ? !!!
⭐ Tinh dầu hoa oải hương ( Lavender ) có tác dụng gì?
⭐ Cách làm tinh dầu hoa oải hương tại nhà
⭐ Ý nghĩa của hoa lavender trong cuộc sống ? !!!
⭐ Tinh dầu hoa oải hương ( Lavender ) có tác dụng gì?
⭐ Cách làm tinh dầu hoa oải hương tại nhà
Phương pháp sử dụng tinh dầu hoa oải hương
Bôi trực tiếp: có thể dùng tăm bông chấm hương dầu lavender thẳng lên phần làn da mụn để chữa trị nhọt.
Bôi khi được trộn loãng: pha loãng 3-5 giọt tinh dầu oải hương cùng 50% thìa cà phê dầu dừa, bôi xung quanh vết thương, vết xước sẽ giúp nó sớm lành.
Xông hương: nhỏ 2-5 giọt tinh dầu lavender vào đèn xông tinh dầu hoặc nhỏ 2-5 giọt vào giỏ hoa khô, giấy ăn, bông gòn,.. bỏ lên trên bàn làm việc, phòng khách, phòng ngủ… mùi thơm sẽ lan tỏa tự nhiên, hỗ trợ thanh lọc không khí, giảm trầm cảm sau sinh, ngủ ngon, bớt đau đầu…
Massage: pha tinh dầu nguyên chất cùng dầu nền (dầu dừa, dầu thầu dầu, dầu jojoba) theo tỉ lệ 1:30 dùng làm mát xa lưu thông máu, bớt sôi bụng kinh, chuột rút,…
Tắm: Nhỏ 5-10 giọt hương dầu vào bể tắm nước nóng và 1 chén muối Epsom để ngâm mình trong 15-20 phút hỗ trợ tế bào da thêm mềm mịn và mượt mà, thảnh thơi and ngủ thêm.
Ngâm chân: nhỏ vào nước nóng 2-3 giọt tinh dầu để ngâm chân trước khi ngủ giúp tăng lưu thông máu, bớt đau mỏi gan bàn chân.
Xông hơi: thêm 2-5 giọt tinh dầu vào chậu nước ấm rồi bịt kín đầu để xông mặt với khoảng cách 25-30cm cách mặt nước. Hít thở sâu thư giãn, làm đẹp da.
