Giải đáp tinh dầu dừa có tác dụng gì

Tinh dầu dừa là sản phẩm quen thuộc và sử dụng rộng rãi trong cuộc sống. Nhưng liệu bạn đã biết hết công dụng của loại tinh dầu này? Hãy cùng Dentinhdau.net tìm hiểu xem tinh dầu dừa có tác dụng gì qua bài viết dưới đây nhé! 

Tìm hiểu tinh dầu dừa là gì? 

Tinh dầu dừa là sản phẩm thu được sau khi chế biến những trái dừa già theo phương pháp ép lạnh hoặc nấu nguyên chất. Hiện nay dầu dừa được sản xuất theo phương pháp ép lạnh được ưa chuộng hơn cả. Bởi nó trong như nước và giữ được đến 99% các dưỡng chất có trong quả dừa.  

Nếu mức nhiệt cao hơn 25 độ C dầu dừa sẽ tồn tại ở dạng chất lỏng. Khi nhiệt độ giảm xuống nó sẽ chuyển sang đó trạng thái rắn. Để dễ dàng sử dụng, bạn có thể đun nóng để sản phẩm tan chảy. 

Tinh của dầu dừa có tác dụng gì?

Dưới đây, chúng tôi sẽ liệt kê một số công dụng nổi bật của tinh dầu dừa. Hãy tham khảo nhé!

Tác dụng của sản phẩm cho sức khỏe

Tinh dầu dừa nguyên chất giàu hàm lượng chất khoáng và vitamin quan trọng. Những thành phần tốt cho sức khỏe và cơ thể dễ hấp thụ như vitamin A, D, E, canxi, beta-carotene,… 

• Phù hợp với người kiêng chất béo: So với những sản phẩm dầu thực vật khác, tinh dầu dừa cung cấp 8,6 kcal mỗi gram. Đây là con số lý tưởng dành cho những người đang có chế độ ăn kiêng chất béo. 
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc: Dầu dừa có lượng đường ít, loại chất béo bão hòa này thúc đẩy ruột già làm việc tốt hơn. Hãy bắt đầu thưởng thức dầu dừa từng chút một, để cơ thể làm quen. Nếu có gặp sự cố tiêu chảy trong giai đoạn này, bạn cũng đừng quá lo lắng nhé.

• Tốt cho xương: Thành phần canxi và magie có trong dầu dừa giúp xương của bạn chắc khỏe hơn. Những người sau cần phục hồi xương sau chấn thương thì không nên bỏ qua việc sử dụng loại dầu này.   
• Bảo vệ sức khỏe của mẹ bầu, tốt cho thai nhi: Ít ai biết rằng ăn dầu dừa trong thời gian mang thai sẽ tăng hệ miễn dịch của mẹ. Khi mẹ khỏe thì chắc chắn em bé cũng phát triển tốt.

Làm đẹp với tinh dầu dừa

Công dụng này của dầu dừa có lẽ được biết đến nhiều nhất. Một sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên cực lành tính, an toàn với mọi làn da. Dù da bạn thuộc top dễ dị ứng hay làn da của trẻ sơ sinh cũng yên tâm sử dụng.  

• Kháng khuẩn, làm sạch kháng khuẩn. Thao tác rất đơn giản, hãy bôi lên mặt một lớp dầu dừa thật mỏng, sau 15 phút thì rửa mặt với sữa rửa mặt như bình thường. Cấp ẩm cho da:
•  Với những làn da bị hư tổn hay da khô, tinh dầu dừa là sản phẩm cẩm ẩm hoàn hảo. Bạn có thể thấy trong nhiều loại kem hay son dưỡng không thể thiếu thành phần dầu dừa..

• Chăm sóc và phục hồi tóc: Để giải quyết tình trạng tóc xơ rối, bị hư tổn bạn có thể sử dụng tinh dầu dừa. Cách làm như sau, bạn thoa dầu lên tóc rồi nhẹ nhàng massage da đầu. Thao tác trong vòng 5 – 10 phút rồi gội đầu như bình thường. Không chỉ phục hồi tóc, bí kíp này còn giúp bạn loại bỏ gàu hiệu quả.  
• Massage cơ thể: Một cách giảm căng thẳng nhanh chóng đó chính là massage. Bạn đã thử kết hợp dầu dừa với một vài giọt tinh dầu? Phương pháp này giúp bạn xua tan mệt mệt mỏi cực kỳ hiệu quả.

Công dụng chữa bệnh

Tinh dầu dừa có tác dụng gì trong việc chữa bệnh? Chúng tôi sẽ liệt kê cho bạn một vài tác dụng của nó như sau

• Ngăn ngừa ung thư: Là một axit béo có độ bão hòa lớn hơn 90% nên dầu dừa nên dầu dừa làm tăng sự miễn dịch trong cơ thể của chúng ta. Ngoài ra chất vitamin có trong dầu dừa cũng được xem là một chất chống oxy hóa quả. Do đó nó làm giảm thiểu khả năng tạo ra các tế bào ung thư, giúp cơ thể luôn mạnh khỏe.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh nan y: Các bệnh như béo phì, tim mạch, sỏi thận, bệnh gan hay bệnh tiểu được là do các cholesterol xấu (LDL) gây ra. Để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh này thì việc của chúng ta là làm tăng lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể. Và đó dầu dừa có đầy đủ các tính năng đó.

• Trị bệnh nấm chân: Dầu dừa kết hợp vài giọt thảo mộc oregano hay tinh dầu trà sẽ là một biện pháp hiệu quả giúp tăng khả năng chống nấm. Vì trong dầu dừa nguyên chất có chứa chất kháng khuẩn có thể ngăn chặn các vi khuẩn gây nấm.
• Cháy nắng:  Nếu da bạn bị cháy nắng gây bỏng rát, khó chịu thì hãy sử dụng một ít tinh dầu dừa thoa đều lên vùng da tổn thương. Nó sẽ mang lại cảm giác mát dịu ngây tức thì và hơn thế nữa là cải tạo lại làn da cháy nắng của bạn.

Công dụng trong nấu ăn

Dầu dừa không phải là một nguyên liệu xa lạ trong lĩnh vực ẩm thực.  Các món được chế biến từ dầu dừa luôn mang lại những hương vị đặc biệt, giúp chúng ta ngon miệng hơn.

• Dùng làm bánh. Chỉ cần nhỏ vài giọt dầu dừa vào trong những chiếc bánh của bạn sẽ giúp độ béo ngậy của bánh tăng thêm, làm tăng vị giác cho món bánh.
• Dùng trong sinh tố, sữa chua, súp. Ngoài được sử dụng để xào nấu, dầu dừa còn có thể làm tăng khẩu vị cho các món lạnh. Bạn chỉ cần cho dầu dừa vào sinh tố, cà phê… rồi khuấy đều và thưởng thức để cảm nhận hương vị mà nó mang lại.

• Sử dụng cho món xôi, mì Ý, sa lát. Dầu dừa cũng tương tự như dầu oliu nhưng lại có giá thành “mềm” hơn. Bạn có thể thay thế nó để sử dụng trong các món ăn của mình mà vẫn tốt cho sức khỏe. Việc thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cho chút dầu dừa vào món xôi, mì hay sa lát của mình mà trộn đều và thưởng thức.

Lời kết

Qua bài viết trên Dentinhdau.net mong rằng mang đến cho khách hàng những thông tin hữu ích tinh dầu dừa có tác dụng gì. Ngoài ra, sử dụng những sản phẩm tinh dầu thiên nhiên kết hợp cùng đèn xông tinh dầu Bát Tràng sẽ giúp bạn thư giãn hiệu quả. Bạn hãy thử và cảm nhận về những điều tuyệt vời sản phẩm mang lại nhé!